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domingo, 29 de dezembro de 2013

O Amor é verbo que se materializa na ação com o Próximo e no Bem Comum e só substantivo na sublime Perfeição Divina. 
LMGG

Segue em frente

Não chores pelo que perdeste, luta pelo que tens. 
Não chores pelo que está morto, luta por aquilo que nasceu em ti. 
Não chores por quem te abandonou, luta por quem está contigo. 
Não chores por quem te odeia, luta por quem te quer. 
Não chores pelo teu passado, luta pelo teu presente. 
Não chores pelo teu sofrimento, luta pela tua felicidade. 
Com as coisas que vão nos acontecendo vamos aprendendo que nada é impossível de solucionar, apenas siga adiante. 

Jorge Mario Bergoglio, Papa Francisco.

quinta-feira, 19 de dezembro de 2013

Tu não és especial

Apesar dos miminhos que recebeste dos teus pais, apesar de teres amigos que se riem das tuas piadas e apesar de já teres passado por muita coisa… não caias em ilusões: tu não és especial.
Não és especial porque andaste naquela universidade ou tens aquele trabalho. Não és especial porque tens boa aparência ou porque há alguém que gosta de ti.
És apenas mais um em 7 biliões, por isso escusas de andar por aí como se o mundo te devesse alguma coisa. Essa cara de vinagre fica-te mal, e esse ar só estraga o ânimo à malta. A sociedade não te deve um trabalho, a família não te deve uma casa e os teus amigos não te devem atenção. Nada disso: o mundo não te deve nada, és tu que deves muito ao mundo.
tu nao es especial
Deves ao mundo o teu tempo, energia e inteligência. A tua melhor intenção e o teu melhor empenho.
Trabalhar porque acreditas que o teu trabalho é importante, não porque tens um estatuto a manter. Estudar pelo entusiasmo de aprender e não apenas para passar nos exames. Namorar porque adoras a pessoa que está contigo, não porque não aguentas estar sozinho. Viajar porque queres viajar, não para teres fotografias para mostrar. Cuidar bem dos outros porque queres o bem deles, não para provares que és bonzinho.
Podes tentar fugir disto, claro. Podes ficar escondido atrás das cortinas e lamentar-te de todas as dificuldades que tens pela frente. Podes ficar à espera que alguma coisa te venha salvar…mas no fim tens apenas que decidir uma coisa:o que vais fazer com cada hora do teu dia?
O que raio vais fazer da tua vida?
O mundo precisa de ti. E tu precisas de viver o melhor que tens.
A tua vida é demasiado importante para depender de te sentires especial.
O caminho vai ser longo e difícil. Vais ser criticado e vais falhar… mas se apesar de cada falhanço, cada crítica e cada sofrimento continuares a dar o teu melhor… então é porque te tornaste em alguém especial.

quinta-feira, 12 de dezembro de 2013

Compromisso Ético


Este Compromisso Ético foi o corolário de três anos de aulas de Ética Social e Profissional e representa um compromisso que cada aluno estabelece consigo, com o Próximo e com o Bem-Comum.
António Pinto Leite presidente da www.acege.pt, mostrou-nos como a exigência do Amor pode ser um critério de gestão.




terça-feira, 10 de dezembro de 2013

terça-feira, 19 de novembro de 2013

Escolhas

Escolher
O fazer deve estar sempre depois do pensar. 
A ação nunca deve ser impulsiva, mas sempre acompanhada de um objetivo, inserida num projeto.
Nunca por reação! Quem reage não escolhe.
A capacidade de projetar, de criar, pertence à pessoa. Saber optar é típico da pessoa consciente.
Saber escolher permite que o meu homem avance ao longo do seu caminho de crescimento psicoespiritual.
Não vale a pena determo-nos por alguma coisa que não seja importante, por maledicências, por mexericos.
Lembra-te de que tens de morrer e logo darás o sentido certo às coisas.
Quem se deixa envolver demasiado pelo exterior não tem a sua existência nas suas mãos.
Além disso, saber escolher significa que se sabe dar prioridade às coisas que deverão ser feitas ao longo da jornada, como as situações a enfrentar, as pessoas a encontrar.
Por fim, saber escolher provém de um sentimento e de uma ação segundo o nosso eu analisado, não com uma taxa reduzida de neurose pessoal e aceite.
Infelizmente, muitas pessoas não escolhem, mas delegam noutros a escolha.
Mas viver plenamente só se for como primeira pessoa!
Esta é a condição humana.
Quem não vive na primeira pessoa não pode dizer que está vivo.
Saber escolher é uma capacidade, não se pode atingir gratuitamente, mas é o resultado de um exercício, de um percurso.
Só se chega lá através da prática, mediante o exercício.
Se cresceres em conhecimento e consciência, então poderás orientar melhor as tuas escolhas.
Todos os dias, o ser humano é inserido num fluxo contínuo de escolhas.
Mesmo quem julga que não escolhe, já está a escolher: escolhe não escolher.
Muitas são as pessoas que, em vez de assumir a responsabilidade de escolher e de tomar nas suas mãos a sua própria vida, preferem delegar noutros as suas escolhas.
Mas, ao fazerem assim, não vivem.
Creem que, ao não escolher, encontram a tranquilidade; mas, na realidade, morrem.
Creio que este é o mais grave pecado de um ser humano.
Vir à terra e não viver.
A mais terrível blasfémia.
Não realizar a sua tarefa.
Escolhe! Não adies para amanhã!
As coisas fazem-se ou não se fazem!
Se não se fazem, não são feitas; não adiadas.
É preciso viver a vida; não deixar-se viver pela vida.

Valerio Albisetti
Psicólogo, professor universitário
In Felizes apesar de tudo, ed. Paulinas
18.11.13

terça-feira, 1 de outubro de 2013

Responder à Vida

QUAL É…

O dia mais belo? Hoje.
A coisa mais fácil? Enganar-se.
O maior obstáculo? O medo.
O pior erro? Render-se.
A origem de todos os males? O egoísmo.
A mais bela das distracções? O trabalho.
A pior derrota? Baixar os braços.
Os melhores professores? As crianças.
A maior das necessidades? A comunicação.
O que nos faz mais felizes? Ser útil aos outros.
O maior mistério? A morte.
O pior defeito? O mau-humor.
A pessoa mais perigosa? A que mente.
O mais desastroso dos sentimentos? O rancor.
O mais belo Presente? O perdão.
A coisa mais indispensável? A família.
O caminho mais rápido? O justo.
A sensação mais agradável? A paz interior.
A mais eficaz das protecções? O sorriso.
A melhor das medicinas? O optimismo.
A melhor das satisfações? Cumprir o próprio dever.
A força mais poderosa? A fé.
As pessoas mais necessárias? Os pais.
A mais bela de todas as coisas? O Amor.

Madre Teresa de Calcutá

sexta-feira, 19 de julho de 2013

As cinco coisas de que as pessoas mais se arrependem antes de morrer

Bronnie Ware é uma enfermeira australiana que durante vários anos trabalhou numa unidade de cuidados paliativos para doentes terminais. No seu blog – Inspiration and Chai – compilou as cinco coisas que as pessoas à beira do fim mais se arrependem de não ter feito.
Ware afirma que as pessoas «crescem imenso quando confrontadas com a sua mortalidade» e que cada indivíduo passa por uma «grande variedade de emoções», «negação, medo, raiva, remorso, mais negação e, eventualmente, aceitação».
Quando questionados sobre o que gostariam de ter feito de forma diferente em vida, os pacientes repetiam frequentemente os temas. Essas respostas foram compiladas e deram origem ao livro 'The Top Five Regrets of The Dying'.
Aqui fica um resumo dos principais arrependimentos das pessoas no leito de morte, tais como foram testemunhados por Bronnie Ware.

Quem me dera ter tido a coragem de viver de acordo com as minhas convicções e não de acordo com as expectativas dos outros. «Este é o arrependimento mais comum. Quando as pessoas se apercebem de que a sua vida esta a chegar ao fim e olham para trás, percebem quantos sonhos ficaram por realizar. (…) A saúde traz consigo uma liberdade de que poucos se apercebem que têm, até a perderem».

Quem me dera não ter trabalhado tanto. «Este era um arrependimento comum em todos meus pacientes masculinos. Arrependiam-se de terem perdido a infância dos filhos e de não terem desfrutado da companhia das pessoas queridas. (…) Todas as pessoas que tratei se arrependiam de terem passado muita da sua existência nos ‘meandros’ do trabalho».

Quem me dera ter tido coragem de expressar os meus sentimentos. «Muitas pessoas suprimiram os seus sentimentos, para se manterem em paz com as outras pessoas. Como resultado disso, acostumaram-se a uma existência medíocre e nunca se transformaram nas pessoas que podiam ter sido. Muitos desenvolveram doenças cujas causas foram a amargura e ressentimento que carregavam como resultado dessa forma de viver».

Quem me dera ter mantido contacto com os meus amigos.«Muitas vezes as pessoas só se apercebem dos benefícios de ter velhos amigos quando estão perto da morte e já é impossível voltar a encontrá-los. (…) Muitos ficam profundamente amargurados por não terem dedicado às amizades o tempo e esforço que mereciam. Todos sentiam a falta dos amigos quando estavam às portas da morte».

Quem me dera ter-me permitido ser feliz. «Muitos só perceberam no fim que a felicidade era uma escolha. Mantiveram-se presos a velhos padrões e hábitos antigos. (…) O medo da mudança fê-los passarem a vida a fingirem aos outros e a si mesmos serem felizes, quando, bem lá no fundo, tinham dificuldade em rir como deve ser».
in SOL

quinta-feira, 27 de junho de 2013

Nelson Mandela - Madiba

"Ninguém nasce a odiar outra pessoa pela sua cor, o seu passado, ou a sua religião. 
As pessoas têm que aprender a odiar e se conseguem aprender a odiar, então também podem ser ensinadas a amar, porque o Amor nasce no nosso coração de uma forma mais natural que o seu contrário."

segunda-feira, 20 de maio de 2013

Se não mudarmos

Temos uma boa notícia e uma má notícia.

A má notícia é que, se não mudarmos, as coisas não só se vão manter na mesma, como provavelmente piorarão.

A boa notícia é - podemos sempre mudar!

O universo envia-nos chamadas de atenção cada vez mais fortes até percebermos a necessidade de transformação pessoal.

É sempre melhor para nós mudar proativamente do que esperar que o acidente aconteça.

domingo, 14 de abril de 2013

O nosso melhor produto somos nós.

Um empreendedor uma vez perguntou a um homem de negócios bem sucedido e rico, 

"Como é que conseguiste? Como continuas a aumentar os teus lucros todos os anos? 
 Eu gasto horas todos os dias partindo a cabeça, tentando descobrir como ganhar dinheiro - e parece que não consigo."

O homem de negócios deu ao jovem um conselho muito sábio. "Nunca foi e nunca será minha intenção fazer dinheiro.", ele disse. "A minha intenção sempre foi fazer um produto melhor."

Quando mudamos o foco de como podemos "ter" para como podemos partilhar, o sucesso é inevitável.

O nosso melhor produto somos nós.

quarta-feira, 6 de março de 2013

Mais Perto do Que Pensas

Quaisquer que sejam as questões que precisamos de respostas, ou problemas que precisamos de resolver, as soluções estão normalmente mais perto do que pensamos.

Por vezes sentimos que temos de ler muitos livros, viajar muito longe, ou percorrer grandes distâncias para encontrar soluções, mas na realidade o universo coloca as respostas perto de nós.

Não veremos as respostas até estarmos dispostos a mudar.

Quando temos vontade de fazer o que tem que ser feito para fazer uma mudança, vemos claramente que a resposta aos nossos problemas estavam mesmo à nossa frente.


Se encarares a zona de desconforto com Amor, verás que superas tudo e tornas-te mais forte, mais ousado e mais criativo.

segunda-feira, 25 de fevereiro de 2013

A verdadeira Partilha

Se dermos algo e nos sentirmos bem com isso, na realidade estamos a receber esse sentimento para o ego. 

Quanto mais desconfortável for para nós dar, mais poderemos receber  verdadeiramente, quando nos é realmente difícil - Isso é partilha espiritual - é a que traz bênçãos para as nossas vidas.

quarta-feira, 13 de fevereiro de 2013

Vivendo a Vida ao Máximo

Viver a vida ao máximo não tem nada a ver com conseguir a casa ideal, o carro de sonho ou jantar no restaurante favorito.

É a sensação que se tem quando olhamos para o dia reconhecendo que demos tudo o que tínhamos.

Para viver a vida ao máximo é dar de si o máximo.

quinta-feira, 31 de janeiro de 2013

O que é ter Paz

A Paz não é a ausência de caos, agitação ou desafios.

Paz é estar no meio de todas essas coisas e permanecer calmo com Amor no coração.

quinta-feira, 24 de janeiro de 2013

Sem Obstáculos

Os desafios veem ensinar-nos algo, tornar-nos mais fortes ou quebrar o nosso sistema de crenças sobre o que conseguimos e não conseguimos ultrapassar.

Assim que percebemos o verdadeiro objetivo de qualquer desafio que enfrentamos, veremos a verdade:

Não existem obstáculos. Apenas oportunidade de crescer.

segunda-feira, 7 de janeiro de 2013

Encontrando uma Solução

Quando nós temos um problema, temos a tendência para gastar com esse problema muito mais energia do que ele realmente merece.

Nós preocupamo-nos. Nós pensamos sobre ele. Nós pensamos demais sobre ele. Nós passeamos sobre ele nas nossas emoções e nos nossos sentimentos.

Nós fazemos os nossos problemas muito maiores do que eles são na realidade, mas em comparação com tudo o que está a acontecer à nossa volta e a vastidão do universo, os nossos problemas são, na realidade, do tamanho de uma grão de areia.

Parte de encontrar a solução para os nossos problemas é, às vezes, não nos concentrarmos muito neles. Vai e ajuda alguém com os seus problemas em vez disso.

Ao não alimentarmos os problemas que temos nas nossas vidas com energia desnecessária, nós podemos parar de acreditar na ilusão de ver a realidade verdadeira que os nossos problemas, embora não sendo insignificantes, não são certamente montanhas inultrapassáveis.